健康新知 - 蒂森智能升降椅

健康新知

糖尿病如何聰明控制飲食
2020/02/07
糖尿病為慢性新陳代謝疾病,當人體內的胰島素分泌不足時,導致葡萄糖無法被利用,血液中的葡萄糖含量便會增加,而葡萄糖無法順利被腎臟回收,便會隨著尿液排出,形成尿液裡面含有大量糖分的情況,持續性高血糖,就會引發糖尿病。如果罹患糖尿病卻沒有妥當控制,高血糖可能造成全

感受植物的療癒魔力,園藝治療超紓壓!
2020/01/17
很多人喜歡在陽台種上幾盆綠色植栽或花草,不僅賞心悅目,有些植物還會散發香氣,澆水、修剪枝葉的過程都是一種享受,因此廣受民眾的喜愛,而園藝不僅是國人的休閒活動之一,更成為一種輔助治療專業,旨在通過園藝活動,發揮植物的療癒力量,為各類有需要人士帶來身心效益,這類輔

洗腎!?原來飲食習慣是主因!
2019/12/27
急慢性腎臟炎導致國人洗腎人數有增無減,而這些患者都是腎臟衰竭的病人,也就是尿毒症患者。根據健保局統計,台灣現已有超過4萬5千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者,而且每年以10%的比例成長,每年新增4500多位的病人,而目前台灣潛在尿毒症的患者,總數是洗腎人口的五倍,將近

如何防範腎衰竭?
2019/11/22
現在的人幾乎都是三餐吃外食,然而大多數的外食在調味料方面都比較偏重口味,尤其是鹽巴或味噌相對的都放比較多,長期食用多鹽巴或多味噌的料理,漸漸地容易讓身體產生更多的毛病。例如: 高血壓、高血脂、坦固醇過高,甚至是腎衰竭 … 等慢性疾病。再者,有時我們會因為忙碌之中而

預防糖尿病,先了解成因!
2019/11/01
 您知道嗎?糖尿病是國人位居十大死因之一! 根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大。糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ,每年近萬人因糖尿病死亡,就讓我們先

小心坐姿不良,危害你的身體健康
2019/10/11
  圖片來源:photo AC 一天坐6小時以上的人,比一天坐3小時的人,15年後的死亡機率增加了40%久坐是心血管疾病危險因子之一,傳統危險因子例如高血壓、高血脂、高血糖的檢視和控制不能偏廢。此外,運動時也要注意自身反應,不要硬撐,如發現有胸悶胸痛、呼吸困難等,

健康吃~健康瘦~讓我們跟肉肉說再見!
2019/09/20
 圖片來源:  https://kknews.cc/health/bxzy23j.html 身材與健康抉擇 總是左右為難 現代人很注重身材,為了減肥經常習慣性的節食,但減肥的成效往往不如預期,反而因為不正常飲食而把健康給弄丟了,究竟三餐該怎麼吃,才能不復胖又不傷身體?我們訪問了營

運動傷害的預防與處理
2019/08/30
 圖片來源:Shutterstock 什麼是運動傷害? 可分為兩種情況產生 : 為由於運動本身所造成的直接性傷害或後遺症不是由運動所造成,但也會影響運動的進行一般來說,最容易發生運動傷害的部位都集中在下半身,因為下半身通常比較少鍛鍊,加上柔軟度不佳,當肌力不足

活到老、動到老 如何預防運動傷害?
2019/08/09
 「要活就要動」,為了身體健康,不僅年輕人要運動,上了年紀的人更需要多運動,尤其是加強伸展與肌力訓練,但是如果運動沒做好防護的話,很容易發生運動傷害,究竟應如何做好防護再運動,才會沒傷害而讓人更健康呢?別總是以為自己的筋骨還很勇健,就從不運動,不動動筋骨,

懷孕不只改變女人的一生,也是繁衍後代的必經過程
2019/07/19
 圖片來源:https://kknews.cc/baby/reeve9r.html孕育寶寶是人生很重大的挑戰也是夫婦之間很重要的話題,懷孕後女性身體變成敏感而脆弱,那懷孕後身體會有那些變化?日常生活該注意什麼問題呢?懷孕以後生活起居都該千萬小心,尤其是懷孕的頭三個月,寶寶還沒有站穩根基,稍有不

TOP